Si prefieres una práctica más dinámica y fluida, las clases de Vinyasa Yoga son perfectas para ti.
El Vinyasa Yoga es una secuencia continua de posturas enlazadas a través de la respiración, lo que genera un flujo energético que fortalece tu cuerpo y calma tu mente. Es una excelente opción si quieres mantener tu cuerpo en movimiento mientras cultivas una profunda conexión interior.